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柑橘類水果太甜不敢吃？營養師：學會食物代換，連糖友也能 ...

除了膳食纖維之外，某些水果所含的特殊營養也有益於控制血糖，像是包含橘子、柑、柚、甜橙、金橘、檸檬等在內的柑橘類，就是連美國糖尿病協會都推薦的 ...

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