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享用水果美味還能控制血糖！柑橘類水果營養及功效剖析

... 金橘、檸檬等在內的柑橘類，就是連美國糖尿病協會都推薦的糖尿病超級食品。而這可能是來自於它們所含的黃酮類化合物，尤其是僅存在於柑橘類水果裡的橙 ...

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