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血壓高的人，就要「滴酒不沾」嗎？或許多數人想錯了，建議了解

高血壓患者該如何控制血壓，不妨堅持做好以下三點 · 1.良好的生活方式，主要是低鹽，低脂肪飲食，食鹽的攝入量要控制在每天6克以下。 · 2.要適當運動，特別 ...

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