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在 小米血壓手錶產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過6,169的網紅四月媽媽手記,也在其Facebook貼文中提到, 上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家,今次就等我介紹多兩款產品俾大家,相信爸爸們都一定鍾意,就係運動手錶⌚️! 平時老公鍾意踩單車🚴,所以一直都物色運動手錶俾佢,等佢可以記錄返自己嘅進度,同埋原來而家嘅運動手錶仲有好多其他功能都好啱佢用,所以就揀咗呢兩款俾佢。 1️⃣日本JTSK - W1...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿康嚼舌根GOODSKANG,也在其Youtube影片中提到,Apple Watch 6 / 7 雖然好用但卻是沒有大家常用的血壓功能,所以如果想要一支可以量測血壓的智慧型手錶,那就是得看看這支 YHE 的 BP Doctor囉! =========================== 購買連結:https://www.zeczec.com/projects/...
小米血壓手錶 在 四月媽媽手記 April Hui Instagram 的最佳貼文
2021-07-05 13:35:26
上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家,今日就等我介紹多兩款產品俾大家,相信爸爸們都一定鍾意,就係運動手錶⌚️! 平時老公鍾意踩單車🚴,所以一直都物色運動手錶俾佢,等佢可以記錄返自己嘅進度,同埋原來而家嘅運動手錶仲有好多其他功能都好啱佢用,所以就揀咗呢兩款俾佢。 1️⃣日本JTSK - W1...
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小米血壓手錶 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最佳解答
2021-08-27 19:00:04Apple Watch 6 / 7 雖然好用但卻是沒有大家常用的血壓功能,所以如果想要一支可以量測血壓的智慧型手錶,那就是得看看這支 YHE 的 BP Doctor囉!
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購買連結:https://www.zeczec.com/projects/yhe-bp-doctor
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阿康 IG & FB
IG:https://instagram.com/goodskang
FB :https://www.facebook.com/goodskang/
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想贊助阿康更多經費拍片可以這兩種方式
1.) 至阿康的蝦皮消費:https://sho.pe/3grd6p
2.) 加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCuQ7s6G50qzqgDbQB6qKDDw/join
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拍攝器材:Sony a6400 + SEL18135, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoPro Max
收音設備:RODE Wireless Go, 鐵三角 audio-technica AT9934, RODE VideoMicro, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體:Final Cut Pro X
背景音樂:Epidemicsound, https://www.epidemicsound.com/referral/weo8gd/
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影片企劃:阿康 Kang
影片攝影:阿康 Kang
後製剪輯:阿康 Kang
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素材與資料來源:
官網、Pexels (若有非我實拍)
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版權聲明:此影片若有採用任何素材,皆以幫助素材擁有者推廣為主,若有採用都會在影片敘述標注讓觀眾知道出處與來源,若版權擁有者對於附註或是其餘想法問題,還請讓我知道
Content / Right:All Material / Section / Pictures / in this video is 100% in order to help the source owners gain more exposure, all reference / credit is obviously attached in the description for viewers, any content that may be right-violated or unclear please feel free to let me know.
=========廠商專區==========
工商影片秉持公開、公正原則
所以我在影片內一定會提廠商 Sponsor 資訊
還請各位廠商大大乾爹乾媽們見諒囉!
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合作邀約請寄:goodskang@gmail.com
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#AppleWatch7 #血壓手錶 #BPDoctor #YHE #AppleWatch
小米血壓手錶 在 四月媽媽手記 Facebook 的精選貼文
上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家,今次就等我介紹多兩款產品俾大家,相信爸爸們都一定鍾意,就係運動手錶⌚️!
平時老公鍾意踩單車🚴,所以一直都物色運動手錶俾佢,等佢可以記錄返自己嘅進度,同埋原來而家嘅運動手錶仲有好多其他功能都好啱佢用,所以就揀咗呢兩款俾佢。
1️⃣日本JTSK - W18 1.3寸大屏健康計步運動防水智能手錶 (3色)
✔️步數丶卡路里丶公里、血壓
✔️實時心率監測,可於app上查看每日心跳起伏變化
✔️了解自己的睡眠質量,為深睡丶淺睡丶清醒次數作記錄及分析
✔️生活防水IP67
2️⃣小米手環5
✔️ 11種運動模式,如划艇機、跳繩、瑜伽、太空漫步機等
✔️ 5ATM防水等級 ➡️泳池游水都可以
✔️ 24小時智能心率、睡眠監測、14天超長續航
✔️可配合app使用,記錄一目了然
今次喺HKT旗下網購平台Club Shopping買禮物🎁我覺得好滿意呀,特別係可以邊買邊賺Club積分,下次可以用嚟扣減價格,愈買得多慳得愈多呀!
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The Club
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小米血壓手錶 在 Facebook 的最佳貼文
這個來抽5組貼圖,到14日為止,說說看你喜歡 realme Watch 2 哪些特色?
具備24小時心率偵測及支援血氧偵測的 realme Watch 2 來囉~
雖然宅在家,要邊工作、與小孩共存 XD,血壓很容易就瞬間飆升,有個能全天候監測心率的手錶真的很重要,加上有支援血氧濃度偵測功能就更方便掌握自我健康狀態, 多達90種的室外、室內運動模式,即使不出門也能好好伸展筋骨,realme Watch 2售價NT$1,499元,6月9日上午10點首賣,還有現折$200元限定優惠喔!
#realme #realmeWatch2 #血氧偵測
小米血壓手錶 在 Gina Holic Facebook 的最讚貼文
我常常PO文說 我在做心肺訓練
你們都問我‼️甚麼是心肺訓練!!
現在就先說一小部份給你們聽👂
所謂的心肺訓練 就是讓大肌肉群重複持續的節奏.中.高強度 增加心律和呼吸的過度負荷 ➡️發展心肺肌肉耐力
✌🏼️心肺運動的好處🔽
降低 肥胖、高血壓、憂慮、體脂肪、糖尿病、和低密度膽固醇及減少心血管疾病
訓練依照強度分別!如何看自己的強度
220-年齡-休息心率=儲備心律
儲備心律x40%-80%(強度)=訓練心律
中強度 是40%-60%
高強度 是60%以上
如果你是為了健康 一週用中強度運動5次以上 一天30分鐘 沒時間者可分三次進行
如果你要減肥 一週最少75分鐘 一週三次
並且一週要消耗兩千卡(包含重訓的訓練和飲食的熱量控制)⋯⋯
為什麼叫心肺訓練,因為這是要靠訓練慢慢進步,在長期的坐式生活下,無法一下子進入高強度,身體會受不了
在開始訓練之前,要先確定自己有沒有心臟疾病 高血壓 糖尿病,每一種疾病的運動方式不一樣❣
我跑步只是為了訓練心血管,讓心跳再靜止時,越跳越慢!讓心肺功能保持年輕狀態!我心肺訓練的其它時間就是💋重訓時間!
如何測自己靜止時的心跳
1.帶著蘋果手錶睡覺,紀錄醒來那一刻心跳
2.帶著小米手環睡覺,紀錄醒來那一刻心跳
3.只要可以測心跳的錶和手環都可以
4.沒有錶或手環就用三星手機測,裡面有內建功能,紀錄醒來那一刻
5.什麼都沒有要怎麼辦⋯⋯就用把脈的方式測試
在來就是會游泳是有氧,不會游泳是無氧,這是換氣的問題!
目前先這樣
#久沒跑好吃力