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重 訓 膽固醇
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一年剷油20公斤!71歲高齡阿嬤靠1招瘦身飲食法,胃食道逆流
與一般年長者一樣,Joan在健身之前一直有健康上的問題,在71歲時她患有高血壓、高膽固醇、胃食道逆流,腎臟也出問題,就連醫生也告誡她要留意。Joan這時才 ...
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