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丹尼爾克雷格《007》拍到53歲！好萊塢健身教練揭他「越老越 ...

丹尼爾和我每週會進行兩次這種上半身的鍛鍊，這個鍛鍊是健身計畫的一部分，該計畫還包括了更多的有氧和以動作為基礎的訓練，以及單純腿部訓練和有氧鍛鍊，同樣也是每週 ...

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