pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
重訓 初期 變 胖
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://tkofattack.pixnet.net/blog/post/396588343-%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%BE%8C%E9%AB%94%E9%87%8D%E4%B8%8D%E6%B8%9B%E5%8F%8D%E5%A2%9E%E8%A9%B2%E6%80%8E%E8%BE%A6%EF%BC%9F
健身後體重不減反增該怎辦?
運動後吸收變好是無庸置疑的,然而進食卻是最不容易胖的, ... 體重還是變重? 若以前從不運動,導致肌肉量太少,有效度的運動初期會快速增加肌肉,.
確定!
回上一頁
查詢
「重訓 初期 變 胖」
的人也找了:
重訓變胖ptt
開始規律運動後突然的體重增加
運動初期體重增加dcard
健身變胖dcard
重訓隔天變重
運動一個月變胖
重訓一個月變胖
重訓體重增加