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健身網紅：成功減脂！告別泡芙身材體脂率從30％降到17

「那時候只要看到有人吃水餃，自己不能吃，就會很生氣，心裡還會罵胖死你好 ... 健身初期，肌肉量上升，但外層脂肪還沒消，整個人看起來變壯，體重也 ...

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