你即將離開本站

並前往https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=697&t=3578373

開始健身後1個月體重反而增加?! - Mobile01

每週去健身房約4~5天,訓練方式是我自己上網參考料排的週一:(重訓)胸+三頭 ... 減肥靠有氧重訓增加肌肉,肌肉比脂肪重,所以體重在體育鍛鍊後可能不減反 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「重訓體重變重」的人也找了：

  1. 開始規律運動後突然的體重增加
    2.
  2. 運動初期體重增加dcard
    3.
  3. 體態變瘦體重變重
    4.
  4. 肌肉酸痛體重增加
    5.
  5. 重訓隔天變重
    6.
  6. 看起來變瘦體重變重
    7.
  7. 運動後體重上升
    8.
  8. 健身體重沒變
    9.