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为什么健身的人体重反而增加了 - 网易

而肌肉比脂肪的密度大，如果健身减肥者的身体减少了1公斤脂肪，却增加了1公斤蛋白质，那么就必然会表现为体重上升（注：肌肉是指肌肉蛋白质，在身体里存在 ...

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