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重訓能量系統
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人體的三大運動能量系統 - P. TEAM
ATP平時被少量的儲存在肌肉纖維中,因此肌肉儲備的ATP是有限的,一旦開始運動,身體對能量的需求增加,而儲存的ATP 在幾秒鐘內就會耗盡。
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