你即將離開本站

並前往https://www.youtube.com/watch?v=PM5tp-hsKdA

肌肉酸痛還能繼續鍛煉嗎？ - YouTube

为你破解一些健身小迷思～ 相信很多健身爱好者，都对“肌肉 酸痛 ”这件事又爱又恨！爱是段練完的当下又酸又爽、恨肯定是接下来的几天都会非常的痛苦感觉 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「重訓痠痛ptt」的人也找了：

  1. 肌肉酸痛繼續練dcard
    2.
  2. 健身完 肌肉痠痛 Dcard
    3.
  3. 肌肉還在酸可以練嗎
    4.
  4. 重 訓 痠痛 貼 布
    5.
  5. 重訓後 拉筋 PTT
    6.
  6. 肌肉修復 時間 PTT
    7.
  7. 乳酸堆積ptt
    8.
  8. 健身 延遲性痠痛
    9.