pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
重訓有氧同一天dcard
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.dcard.tw/f/fitness/p/235703991
重訓後有氧請益(我是女生- 健身板
我是女生,體脂40%,現在晚上回去重訓1個小時,但我的體脂這麼高是不是要再加有氧,因為那邊的教練也是說我的體脂太高有氧比例要拉高,可是又有人的 ...
確定!
回上一頁
查詢
「重訓有氧同一天dcard」
的人也找了:
重訓有氧同一天ptt
早上重訓晚上有氧dcard
純有氧減肥dcard
有氧無氧同一天
先有氧再重訓
減肥 重 訓 有氧 Dcard
有氧 重訓 順序
有氧 時間 Dcard