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重訓手肘內側痛
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作為健身新手,得了高爾夫球肘該用什麼辦法康復? - 劇多
若你有下列的病徵,有可能是患上Golf球肘的先兆:手肘內會有壓痛點。手內側可能呈現腫脹、發熱和疼痛。逐漸加劇,甚至影響睡眠。當手指、手腕或前臂用力時 ...
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