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重訓呼吸不順
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重訓呼吸調節
重訓 呼吸時建議使用腹式呼吸且每做一下重複一次呼吸。 且建議在肌肉拉長或離心階段吸氣,在 ... 有人不會呼吸,呼吸不順,過度的閉氣,造成頭暈耳鳴。
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「重訓呼吸不順」
的人也找了:
努責現象
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