你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/24281

只吃1500大卡，少吃多動卻瘦不下？原來這習慣在扯你後腿

那時候找到我，我建議她初期先不要以跑步為主，要先做重訓，才能阻止肌肉繼續流失，並且增肌減脂。 Scroll to continue with content. 她一 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「重訓初期變胖」的人也找了：

  1. 重訓變胖ptt
    2.
  2. 開始規律運動後突然的體重增加
    3.
  3. 運動初期體重增加dcard
    4.
  4. 健身變胖dcard
    5.
  5. 運動一個月變胖
    6.
  6. 重訓體重增加
    7.
  7. 重訓隔天變重
    8.
  8. 重訓一個月變胖
    9.