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街頭健身初學者必學的6個基礎訓練技巧 - Red Bull

接下來要介紹的6個基礎訓練動作，主要是為了能幫助想入門的新手們能擁有更好運動效率、變的更加強壯以及想透過自重訓練獲得更多樂趣的人所設計，它將 ...

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