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一個重度焦慮症、輕度抑鬱症人的自救，我終於戰勝了「不可能」

1.熱射病：不出汗，但體溫特別高、頭暈2.熱痙攣：大量出汗、肌肉痙攣、體溫正常3.熱衰竭：頭痛頭暈、出汗多、噁心、血壓下降​中暑前兆和輕度中暑，做到這 ...

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