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里肌肉雞胸肉差別
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【雞里肌雞胸差別】#問雞胸肉雞里肌-Dcard健身板+1
我B15.,雞脖子肉少,大多都是雞皮,所以吃這個部位,不但補充不到蛋白質,反而會吃下過多的... 去皮後的雞胸肉熱量僅僅略高於里肌肉,且雞胸肉的價格相當便宜,非常建議 ..
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