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里肌肉雞胸肉差別
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雞肉去皮少熱量?雞胸/雞腿/雞翅/雞里肌哪個脂肪含量最低?
事實上,除了雞胸肉以外,雞里肌肉的熱量更低,里肌肉是在雞胸內側部位,中央帶白色筋膜,脂肪含量少,口感較細嫩柔軟,也是不錯的選擇。
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