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[心得] 如何估算自助餐熱量？ - [PPT 短網址/ 文章閱讀(BBS版)]

以下和大家分享我如何憑板友提供的圖片、看文字敘述來拿捏估算熱量。 ... 我都夾一格的量 08/10 00:29 是豬里肌吧？！85大卡，覺得心裡毛毛的話，那就算100大卡吧( ...

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