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她用「燕麥麩皮」當主食維持身材，和燕麥不一樣？ - 康健雜誌

燕麥粒 除了包含麩皮，裡面的胚乳、胚芽也還有植物性蛋白質、澱粉等營養，營養更全面。 市面上有很多燕麥食品，包括燕麥粒、傳統燕麥片、即食燕麥片等， ...

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