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南瓜第二吃- 這可不是普通的南瓜燕麥粥

有一次我在里仁買到一包燕麥仁, 一直不確定他是不是steel cut oats. ... 燕麥粒還蠻適合跟白米一起煮來吃的, 口感比糙米更有嚼勁. 把燕麥粒碾平成片狀 ...

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