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營養師曝釋迦4大營養價值，能減少疲勞感！2招吃法不怕熱量高

釋迦含有豐富的礦物質鉀，可幫助調節血壓、降低心血管疾病，但腎臟病患者要特別注意攝取量，以免攝取過多的鉀。 吃釋迦好處多，但很多人擔心熱量 ...

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