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醃的脆蘿蔔--菜頭籠ㄌㄨㄥˊ-----丫母的手路菜2018 @ 瓜瓜營養 ...

而且帶皮的白蘿蔔營養很豐富，加熱到70度它含的維生素C也被破壞了，澱粉酶也不耐高溫，剩下膳食纖維不會被破壞，但是吃食物也要懂得吃了什麼東西進肚子， ...

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