第二週熱量記錄@ Sandra 生活隨行本:: 痞客邦::,燙青菜2份= 60大卡+ 水煮鮪魚60g = 45大卡((鮪魚罐頭COSTCO買的,熱量比較低)) ... 午餐: 酸辣越南牛肉河粉= 400 .
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