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綠、白蘆筍哪個更好？2蘆筍料理吃進防癌營養素

葉酸：補血所需的重要營養素，還能防止癌細胞擴散。簡子勻表示，身體若缺乏葉酸，容易罹上癌症或心血管疾病。 硒：一種微量元素，身體進行抗氧化的過程 ...

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