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【健康飲食】消化、代謝差？補充這4種酵素水果讓你更健康

【健康飲食】消化、代謝差？補充這4種酵素水果讓你更健康 · 1.菠蘿. 菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶，可以幫助蛋白質食物分解，還有抗發炎及增強免疫力的功效 ...

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