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我應該吃酵素嗎？各種水果酵素怎麼選？營養師一次告訴你！

輔仁大學營養科學系博士吳文勉則表示，蔬菜水果酵素其實就是一種對於蔬菜、水果的加工過程。吃水果酵素的時候，就是在吃 ... 不同的酵素有差別嗎？

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