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酪 梨 肥胖
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最營養的水果?營養師:把酪梨當水果吃可能有這問題 - 元氣網
如果將酪梨當成水果食用,進而攝取到每日水果分量,雖然無損健康,但卻可能因為攝取過多的油脂,而導致肥胖的發生,務必小心! 她舉例,如果把酪梨當成 ...
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