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健康概念(4)-(轉錄)食物的GI值 - 強尼的部落格
吃了高GI值的食物,會加速人體的血糖上升,血糖一上升,就開始分泌胰島素, 而驟升的胰島素就是促進脂肪形成的 ... 金桔、酪梨、柚子、草莓、木瓜
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「酪梨gi值」
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