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第二型糖尿病別怕吃水果！6種低GI水果這樣吃

糖尿病患者適合吃這6種低GI水果 · 一天中選一餐吃半顆葡萄柚，是不錯的選擇，葡萄柚是極低GI值的水果，但請記得要直接吃水果，別喝果汁。 · 酪梨的醣類含量 ...

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