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酪梨籽煮水
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酪梨種籽新妙用,煮茶喝防三高,解便秘、還能幫助減重!
酪梨籽 豐富膳食纖維還有整腸解便、抗氧化等效果. 此外,非水溶性膳食纖維也能在腸道及胃部中吸收水分,進而膨脹,讓腸道受到刺激而使蠕動的動作被活化,使 ...
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