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不只能打酪梨牛奶！你一定要試試這些酪梨吃法！ - 食譜自由配

要注意的是，因為酪梨含有大量油脂，若要入鍋一起炒最好減少其他油品的用量，才能防止攝取過多熱量，也避免讓菜肴太膩口。 另外酪梨也很適合烘烤食用，把 ...

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