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一杯梅酒＝一碗滷肉飯！喝酒助興別過量營養師拋熱量地雷圖

不少女生都偏好喝調酒，但其中的含糖量及熱量也不少，喝一瓶調酒等於喝下200大卡的熱量，減脂的人要特別注意攝取量。另外，酒精濃度愈高的酒，單位卡路里 ...

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