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燃脂再升級！運動搭配「冰咖啡水」 提高代謝、燃脂更久

景升診所院長邱正宏表示，根據研究，在運動中、腎上腺素分泌的過程飲用咖啡或茶，約可增加17%的脂肪代謝。 醫師解釋，運動時身體會分泌腎上腺素，促使 ...

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