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何謂「適量」飲酒？ 注意！有一種人請務必做到滴酒不沾

以歐美的標準來說，飲酒量建議最多每日12克的酒精，大約是啤酒（酒精 ... 造成酒精性脂肪肝，因此若有飲酒的習慣，務必自我控制，適量、小酌即可。

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