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適合 煮 湯 的菇
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菇類要清洗嗎?譚敦慈教你低卡、高纖維的「聰明菇料理」!
在臺灣,金針菇是家庭餐桌上常見的菜色之一,拿來 煮湯 或熱炒都 適合 !金針菇熱量低又含有高纖維,是健康又營養的一種 菇 類。前幾天有報導指出外銷到美國 ...
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