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遠 距離 投籃 要 如何 發 力
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三貼紮打造神射手丟出中場三分球 - 肌內效EX
我們都知道,遠距離投籃不光只靠手臂的蠻力,而是必須運用全身的力量, ... 便是肩關節屈曲、肘關節伸直、腕關節屈曲,想要增加射程,可以試.
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