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走出「無助」，告別「過去」很重要！ - 真傳媒The Truth Web

心理學 專家表示，當人反覆面對無法控制的壓力或痛苦的狀態時，會形成一種絕望的心態，即所謂的「習得的無助」。他們相信自己無法控制或改變情況，以致 ...

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