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籃球| 運球上籃的練習 - 迪卡儂

深入瞭解我們的練習內容，讓你運球與跳投技巧都更上一層樓！ ... 腳作為軸心腳，壓低重心後直接起步；或以距離三角錐較近的腳作為軸心腳，一樣壓低重心後過人並起步。

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