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頭痛、暈眩、耳鳴恐導因肌筋膜疼痛症候群- 健康醫療網

全身有氧運動可增強血液循環及心肺能力，促進新陳代謝；伸展運動能放鬆肌肉，提高組織延展性及柔軟度；肌力運動能強化肌肉力量及結締組織強度。 專一性頸 ...

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