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高強度運動前喝酒，會影響體力肌力？復健醫：別忘補2大營養素

任何事物只要過量，都有可能會產生傷害。過量的運動、飲酒都會對身體健康有所影響。王思恒院長表示，飲用適量的酒精不會影響肌力的增加、肌肉的生長 ...

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