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ICM K - 過度訓練之監控、預防與恢復措施

研究指出截至目前尚無一致. 性的指標可做為判別OT 的黃金標準,因. 此,應定期結合運動表現、生理、生化、免. 疫、及心理變項監控運動員,並了解各OT. 變項的變化情形(表二), ...

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