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有心臟病可以運動嗎？注意心率以有氧運動為主 - Hello醫師

以大方向來看，以大肌肉群為主、有氧運動是比較適合心臟病患者從事的運動類型，包含散步、快走、慢跑、游泳或騎自行車，盡量避免無氧性較高的運動，如重訓、短跑。心臟病患 ...

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