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坐在沙發上不動跟跑馬拉松一樣健康？運動太多可能損害心臟？

對於希望肯定不運動比跑步更好的人而言，可惜的是《哥本哈根市心臟研究》的 ... 但很少人長期持續這樣的運動量，因此運動過度的影響很難精確研究。

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