你即將離開本站

並前往https://sao.cufa.edu.tw/var/file/14/1014/img/59/212957535.pdf

運動須知

(二)運動傷害處置的基本原則：. 1.注意運動過勞現象. 疲累及缺乏興趣，可能是運動量增加太快或太大所致，此時，需減少運動強度. 及頻數，以獲得足夠的休息。疼痛或不舒服則 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動處方基本原則」的人也找了：

  1. 運動處方範例
    2.
  2. 運動處方規劃
    3.
  3. 運動處方表格
    4.
  4. 運動處方ppt
    5.
  5. 運動處方組成
    6.
  6. ACSM 運動建議
    7.
  7. 運動處方箋
    8.
  8. 老人運動處方設計
    9.