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Exercise Prescription - 運動處方 - 雙語詞彙- 國家教育研究院

名詞解釋: 運動處方是以科學和有系統的方法，針對個人的身體能力與環境狀況，而開 ... 天一次的意思；但每次運動時都要能夠以最適當的訓練心跳數持續三十分鐘為原則。

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