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跑者愉悅感的奧秘大腦中的快樂化學元素｜動一動don1don

研究人員懷疑運動改善情緒的能力是因為內源性類鴉片系統中的腦內啡和其他神經 ... 的研究，這些運動的好處歸功於大腦增加了多巴胺和血清素的產量。

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