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【書摘】《真正的快樂處方》越跑越High？跑者的愉悅感

有些科學家認為，除了內啡肽和內源性大麻素，跑步還會提升多巴胺和血清 ... 就算沒有達到「跑者的愉悅」狀態，任何運動者的大腦也都能產生內啡肽和內 ...

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